プエラリアの配合量は多い方が良いの?人気バストアップサプリの配合量比較

プエラリアの配合量は多い方が良いの?人気バストアップサプリの配合量比較

バストアップサプリを比較する際にチェックする重要なポイントはいくつかありますが、その中でもプエラリアの配合量は重要なポイントとなります。
プエラリアの配合量が多いとエストロゲンを増やす力が大きいのでバストアップに効きそうなイメージですよね!しかしプエラリアの配合量が多いとバストアップしやすいのは本当でしょうか?

プエラリアは高配合の方がバストアップに効果がある?

注意して欲しいのはプエラリアが多ければ多いほど、バストアップ効果が高いわけではないということ。

効き目に関しても個人差があります。例えば、プエラリアを1日600mg摂取したとしても効果が出るまでに時間がかかる人も多くいます。 そして、やはり副作用が起こりやすく、結局サプリを続けることができなくなり、当然バストアップができないままお金だけが無駄になってしまうわけです。それは嫌ですよね。
実際適量のプエラリアを摂取することはバストアップにつながると言えます。ですので、心配だからといって、プエラリアの配合量が少ないサプリよりも、ちょっとだけ多めに配合されているサプリを選ぶのは確かに正解と言えます。


では高配合のバストアップサプリにはどんなものがあるのでしょうか?
今回は特に純正プエラリアを使用し、配合量の多さが人気の高いサプリを紹介します。

プエラリア配合量の多いバストアップサプリ

ピュアプエラリア 1日1粒410mg
通常価格3,200円
定期コース:なし
ベルタプエラリア 1日3粒400mg(1粒133mg)
通常価格14,960円
定期コース:6,980円
レディースプエラリア99% 1日1粒330mg
通常価格21,600円
定期コース:なし

バストアップに必要なプエラリアの摂取量は200mgから400mgとされています。
ランキングをみるとピュアプエラリアは価格も手ごろで配合量も良いように思えます。でも実際に人気があるのはベルタプエラリア!

ピュアプエラリアは1粒あたりのプエラリア配合量が410mgと多く、副作用が出た時に摂取量を調整しにくいのが残念です。しかもカプセル状なので、カットすると中身が散らばってしまったりする為、減らしたい時に少し面倒です。同じ1粒でもカプセルより錠剤の方が量を調節しやすいのが正直な所です。


レディースプエラリアは品質も高く効果があると言われています。しかし価格が1か月で21,800円と高額です。毎月続けるにはちょっと難しい金額ですね。


ベルタプエラリアは1日400mgのプエラリアを摂取できますが、カプセル3粒に分かれているため少量から始めやすくなっています。体調に合わせて量を調整するというのはとても大切です。

実際、もっと多い600mg以上のプエラリアを配合したバストアップサプリも存在します。しかし高配合のサプリが必ずしも人気な訳ではありません。

プエラリア高配合だから良いってわけじゃないの?

バストアップサプリは高配合の方がなんとなく効きそうなイメージですが、配合量が多いと副作用の心配があります。 プエラリアの女性ホルモンに働きかける力は大変強いです。
バストアップを目指す上でその作用は嬉しいことのはず…なのですが、女性ホルモンが急激に増えることでホルモンバランスが崩れ体調不良を引き起こす恐れがあります。
ですのでプエラリアの摂取量には注意が必要なんですね。
そのためプエラリア配合量が高いサプリには注意が必要です。


プエラリアを副作用なく安全に使用したい人へおすすめの摂取量は100mgです。
しかし正直な所、プエラリア100mgというのは体型維持などを目指す人にはちょうど良い量ですが、バストアップを目指そうとするとちょっと難しいんです…。
バストアップを目指すのならプエラリア200mg~400mgを目安にすると良いでしょう。

もう1つ注意して欲しいのが、通常価格が安すぎるバストアップサプリです!
安すぎるバストアップサプリは品質が悪く、副作用を起こしやすかったり、効果が出にくかったりするのです。
なるべく価格を抑えたいからといって、安いサプリを選んで結果が出なければ意味がありません。
しかし実際高額なサプリを購入しても副作用が起きる可能性もありますよね。
ですのできちんと量を調整できるサプリを選ぶことが大切になってくるんです。
魅力的な面だけを見るのではなく、複合的に判断して続けられるサプリを選びましょう!


安心して使えるバストアップサプリの選び方!

  • 配合量が多すぎないもの
  • 高額すぎず、続けられる価格のもの
  • 安すぎるものはもちろん避ける

プエラリアの摂取が調節できるものを選ぶメリット!

一般的に、プエラリアの1日の上限摂取量は200~400mgと言われています。 しかし、個人差が非常に大きいので200mg未満でも副作用を起こしてしまうことは十分にあり得ます。


そこでオススメしたいのが、1粒あたりのプエラリア配合量が200mg未満の物を選ぶということです。 そうすれば、プエラリアの摂取量を簡単に微調整することが可能だからです。
例えば、ベルタプエラリアは1粒あたりのプエラリア配合量は133mgです。 1日の目安量は3粒400mgですが、体質や体調によって多いと感じる日は1〜2粒に減らすだけで簡単に摂取量を調整できます。 また、最初は1粒からスタートし、大丈夫そうだと思ったらなら増やしていくということもできます。


このように、自分に合った量のプエラリアを飲むことができるサプリを飲むことも、効率よく効果を実感するためには必要なことなのです。 サプリ購入を検討する際は、そのようなことも意識しながら選んでみてくださいね。

安心して飲むならベルタプエラリア!

高配合のサプリを紹介しましたが、始めるならやはりベルタプエラリアがおすすめです!
プエラリア量が程よく、100%純正のプエラリアを使用しています。価格も手ごろで、バストアップジェルも付いてきますす!美容成分もバストアップサプリの中でトップクラス。
オススメの飲み方は、まずは1粒から始めて体調の良い時に少しずつ量を増やしていく方法です。その間、週に1度程度ジェルを使ったマッサージもぜひ行ってみてください。もちろん体調が良い時はサプリもジェルも無理をせず、自分で楽な方法で続けていくようにしましょう。

配合量の高いサプリを選ぶというのは一見効果がありそうに見えますが、実際にはそうではありません。自分に合ったプエラリア量のサプリを続けることでバストアップが可能になります。
プエラリアの摂取量については個人差が大きいので、おすすめした200mg~400mgでも副作用が起きてしまうこともあり得ます。ですので配合量だけに注目するのではなく、購入後プエラリアの量を自分で調節することができるかどうかもチェックするのがおすすめです。初めての場合は最初は1粒からはじめて、大丈夫なら増やすのも良い方法です。
バストアップへの近道は、自分が続けやすいサプリを選ぶことだとぜひ覚えておいてくださいね。

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