意外と知らない!バストアップできるナイトブラの選び方

意外と知らない!バストアップできるナイトブラの選び方

ナイトブラは夜眠っている間の胸の垂れなどを予防するためのブラジャーです。

ナイトブラはこんな方におすすめ

  • 夜もブラをしたいけど普通のブラじゃ苦しい
  • 寝ている間に胸が垂れるのを防ぎたい
  • バストの丸みをきちんとキープしたい
  • 胸が背中や脇に流れるのを防ぎたい
  • もっとバストアップ効果を高めたい

睡眠中に無意識にとる寝相や、仰向けの姿勢がバストアップにとって良くないということはすでにご存知だと思います。 特に年齢を重ねるほど、気になってくる女性も多いのではないでしょうか。


そんなバストの悩みを解消してくれるナイトブラですが、選び方を知らない人は実はとっても多いんです。


特にバストアップ効果を高めるナイトブラの選び方について、ご紹介していきましょう。

バストアップのためのナイトブラ選び三か条

バストアップを意識したナイトブラ選びのポイントは大きく分けて3つ。

ナイトブラを買う前にバストサイズを測る

ナイトブラが欲しい、けどイマイチサイズが合わない!そんな方の多くはバストサイズをきちんと計測したことがない最近バストサイズを測ってもらっていないという方がとても多いんです。

何となくでサイズを選んでしまうと、朝起きたら胸がはみ出ていたなんてことも!

特に注目したいのはアンダーバストのサイズ。ブラのサイズではなく、アンダーのサイズをきちんとショップで測ってもらいましょう。その上で、ナイトブラのサイズを選ぶと、失敗しにくくなりますよ!

ナイトブラの脇に十分な高さと幅があるか

ナイトブラは、寝そべった姿勢でもバストをホールドしてくれるブラです。
特に胸は両脇から背中に向けて流れやすいので、脇部分の布の高さが十分にあるか、またブラ紐の部分に十分な幅があるかという点がとても大切。

これが不十分だと、仰向けはもちろん横向きに寝ている時にバストを支えることができません。

脇の部分の布が高すぎると苦しく感じる方もいらっしゃいますが、通常のブラの1.5〜2倍以上の高さのあるナイトブラを選ぶと、しっかりと胸を支えてくれますよ!

眠りやすいナイトブラを選ぶ

睡眠中のバストのホールドはもちろんですが、睡眠をしっかりと摂ること自体もバストアップにとても大切な要素になります。

なので、苦しすぎるナイトブラはもちろんだめ。
伸縮性があるものか、ホックでサイズ調整ができるものを必ず選んでください。
生地に綿が混じっている厚手のタイプは、ごわごわとして皮膚に擦れたり蒸れやすいのであまりおすすめできません。


ナイトブラならどれでも同じ!何でも良いからつけないよりマシ!そんな風に誤解をしている方はとても多いんです。

普通のブラを選ぶのと同じように、しっかりとサイズが合っていることはもちろん、ポイントを抑えたナイトブラを選んでくださいね!

ナイトブラは消耗品と考えて、定期的に買い替えましょう。
最初は特に違うメーカーのものを2〜3種類用意しておくのがおすすめ。
これで3ヶ月ほど上手に使い回せるのはもちろん、自分にはどのメーカーのものが合っているか見極められますし、体調によって使い分けできるようにしておくと、無理なく続けられます!

おすすめのナイトブラ

ナイトブラは、ほぼ1枚の布でできている伸縮性のあるスポーツブラに似たタイプと、通常のブラのようにいくつかのパーツに分かれ、ホックが取り付けられているものの2種類に分けられます。


どちらが良いというよりは、両方を手元に置いて体調や気分で使い分けるのがおすすめです。


それぞれおすすめのナイトブラをご紹介します!

Viage ヴィアージュ ナイトアップブラ

ノンワイヤーで伸縮性が高く、楽な着心地のバストアップブラ。2サイズ展開。
寝ている間も背中の肉をしっかり胸へと誘導してくれます。


とにかくつけているのが楽とスタッフの間でも評判!するりとした生地感も気持ちが良くて人気です。もう少し淡い色合いの展開があるとおしゃれで良いかなという意見もありましたが、手頃な価格ということもあり、一度試してみる価値ありのナイトブラです!


Angellir(アンジェリール) ふんわりRoom Bra

湘南美容外科と開発したことで人気が出ている、ふんわりroomブラ。3サイズ展開。
レース調のおしゃれなデザインのナイトブラ。
アンダーバストをホールドするベルトつきで、日常使いとしても使えるデザインです。
ハミ肉や垂れた胸をぐっと持ち上げ、谷間の出来る胸元を作ってくれるホールド力の高いナイトブラです。
カラー展開が豊富なのも嬉しいですね。リラックスしたいけど胸を綺麗に見せたい時に。


ナイトブラは基本的に毎日使います。使用頻度が高いのでどうしてもへたってしまいます。
ゆるくなってきたと感じたら買い換えをしましょう。

ナイトアップブラQ&A

ナイトブラについて良く聞かれる質問をまとめてみました!購入のヒントにしてくださいね!


ナイトブラって朝はつけかえるの?

付け替えないとだめ!ということはありませんが、日中は体を起こしているため、ナイトブラよりもアンダーがしっかりとした日中用のバストアップブラに付け替えると、より効果が実感できるのではないでしょうか。
お休みの日であればそのまま同じブラで過ごしても大丈夫です。

また、日中も使えるタイプのナイトブラであれば、夜に新しいナイトブラをつけて、次の日の夜までつけておくという方法もあります。ナイトブラはブラトップなどよりはホールド効果が高いので、日常でも上手に使い分けましょう。

ナイトブラって毎日洗濯が必要?

お洗濯は好みがあると思います。もちろん大量に汗をかいたりした場合はデコルテや背中にニキビができないようにナイトブラを洗濯してほしいのですが、そうでなければ数日に一度でも良いと思います。スタッフは2〜3日に1度ナイトブラを洗濯をするという意見が多いですね。

また、ちょっとナイトブラのサイズがきついなと感じた場合は、あえてお洗濯の回数を増やして生地を慣れさせるのも良いでしょう。

貧乳でもナイトブラってしたほうが良い?

是非ナイトブラはしてください!胸は小さくても大きくても垂れていきます。特にバストアップしたい、サプリを飲んでいたりマッサージをしているという方であれば積極的に使ってほしいです。ただ注意してほしいのはサイズ選び。胸のサイズが小さい方ほどアンダーサイズの計測はしっかりと行いましょう。

ナイトブラをつけてるけど胸が大きくならない

ナイトブラをつけただけでバストアップするかというと難しいです。バストアップには体内に女性ホルモンであるエストロゲンを増やす必要がありますから、大豆製品を摂る、またバストアップサプリを試すといった方法と併用してナイトブラを使用すると、効果が実感しやすくなります。

ナイトブラのサイズが合わない気がする

ナイトブラを購入する前に下着専門店でサイズを測ってもらいましょう。アンダーサイズを正確に知らずにブラのサイズと同じでいいやと思って購入してしまうと、ナイトブラの場合はサイズが合わないことも多いです。最近バストサイズの計測に行っていないという方も、是非一度測ってくださいね。面倒に感じるかもしれませんが、バストアップしたいなら計測しておいて損はありません!

ナイトブラも高いほうが良いの?

ナイトブラはだいたい3,000円前後が相場。あまり安すぎるとへたるのが早い印象があります。また高いナイトブラもあるのですが、ナイトブラはそもそも買い替えをするのが前提のもの。だいたい3,000円くらいのものを2〜3枚用意して、3ヶ月ほど使うイメージですので、あまり高価すぎるとお財布の負担が大きくなってしまいます。高いものであれば長く使えるとは限らないので、ほどほどの価格のナイトブラを選びましょう。ただの下着としてではなく、あくまでバストアップアイテムと考えて、安すぎるものは避けるのが良いですよ。

ナイトブラはバストアップのためにも大切なアイテムです。ただ何となくつけていれば良いという考えではなく、積極的に自分に合ったものを選んでいきましょう!


慣れてくるとなかなか気持ち良いですし、休日なんかは本当に楽チン。仕事などで日中動き回る日はきちんとしたバストアップブラをつけてもらいたいですが、お休みの日にくつろぐためのアイテムとしても、ナイトブラを上手に生活に取り入れてみてほしいです!

意外と快適!ナイトブラをつけたほうが良く眠れるという声も

普段ブラをつけずに眠る人もいますが、実はナイトブラをつけたほうが深い睡眠が取れたという声もあります。もちろん誰でも、ということではありませんし、きちんとしたサイズや自分にあったタイプのナイトブラを選んぶことは必要ですが、睡眠を悪くする商品とは限りません。


科学的な照明があるわけではありませんが、ナイトブラで肩が丸まりにくくなるため、呼吸がしやすいのかもしれませんね。


ただ、体調がすぐれない時はナイトブラをお休みしましょう。バストアップサプリ同様、無理をしても帰ってバストアップができなくなるだけですので、上手に使い分けてみてください!

ナイトブラはバストアップのマストアイテム

ナイトブラ選びの鉄則!

  • 自分に合ったサイズや付け心地を選ぶために、いくつかのメーカーを試す!
  • デザインを見てアンダーとサイドのホールド力をしっかりチェック!
  • ナイトブラはバストアップに限らず誰でもつけるアイテムでもあります。


    だからこそきちんと目的に合わせて選んでほしいところ。ナイトブラで劇的なバストアップができないといえ、間違ったものを選べば逆に胸のサイズを落とすことにもなってしまいます。


    難しく考える必要はありません。そもそもブラ自体そもそも複数枚持っているのが普通ですから、気になるメーカーのナイトブラを1枚ずつ揃えるところからスタートしてみてくださいね!

    PICK UP!

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